أنت ما تعتقده استخدام حديث النفس الايجابي لتغيير حياتك
50 درهم
50 درهم
0 التقييمات0 مباع
تفاصيل المنتج :
خلال الثورة الأمريكية طاردت القوات الأمريكية الجيش البريطاني تحركوا عبر شمال نيويورك وصولا إلى كندا وصل البريطانيون إلى كيبيك وتوقفوا هناك في المعركة التي تلت ذلك فشل الأمريكيون فشلا ذريعا وعادوا إلى ديارهم مهزومين يرجع السبب إلى أن كيبيك كانت مدينة مسورة لم يستطع الأمريكيون اختراق الأسوار ونجح البريطانيون من داخل الأسوار في الدفاع عن المدينة كانت الجدران دفاعا جيدا يدور هذا الكتاب حول كيفية التحكم في حياتك يبدو جليا أنك لا تستطيع تغيير كل شي في عالمك ما يمكنك فعله هو البحث عن نقاط الضعف في أسوارك ثم بنا استراتيجية لضبط النفس ما نمط التأقلم الذي تستخدمه حينما تتثاقل الضغوط عليك وتشعر بالسيطرة تنزلق من بين أصابعك هل تميل إلى الإفراط في السيطرة أو يتم غمرك بالمشاعر بما يفوق طاقتك
بدأت الدورية الأكاديمية أورثومولكيولار سيكياتري إصدارها الأخير لعام ببحث كلاسيكي أشعل خيال حراس السجون ومدربي كرة القدم والبا الساخطين وقد وصف الكاتب الأستاذ إليكساندر شاوس تجربة بسيطة استعانت بـ من الشباب الأصحا وباحث ومجموعتين كبيرتين من الورق المقوى الملون وحجرة مختبر جيدة الإضاة ولقد دلف الشباب الواحد تلو الخر إلى المختبر ليشاركوا في اختبار قوة غير عادي ولقد بدأت التجربة حين حدق الشباب إلى إحدى قطع الورق المقوى وكان لون الورق المقوى الخاص بنصف الشباب أزرق داكنا وللنصف الخر ورديا فاتحا وبعد مرور دقيقة كاملة طلب الباحث من الشباب أن يرفعوا أذرعهم أمام أجسامهم بينما يضغط هو إلى أسفل بالقدر الكافي الخر ليجبر أذرعهم على الرجوع على جانبي أجسادهم وحين استعاد الشباب قوتهم دون الباحث بضع ملاحظات سريعة قبل أن يكرر التجربة أولا طلب من الشباب أن يحدقوا إلى قطعة الورق المقوى الأخرى ثم أعاد اختبار القوة مرة أخرىكانت النتائج متوافقة على نحو ملحوظ فقد كان الجميع باستثنا شابين فقط يعانون وهنا بدرجة أكبر كثيرا بعد تحديقهم إلى الورق المقوى ذي اللون الوردي وكادت مقاومتهم لقوة ضغط الباحث تكون معدومة بينما حافظ الورق المقوى ذو اللون الأزرق على قوتهم كاملة بغض النظر عما إذا كان تحديقهم له كان في اختبار القوة الأول أم الثاني وقد بدا أن اللون الوردي يستنزف قوى الشباب ولو بشكل مؤقتومن أجل إثبات أن ذلك التأثير لم يكن مصادفة أجرى شاوس تجربة ثانية ولكن هذه المرة استعان بمقياس قوة أكثر دقة حيث طلب من شابا الضغط على أداة قياس تعرف باسم دينامومتر مقياس قوة التقلص العضلي وكان جميع المشاركين الثماني والثلاثين بلا استثنا الواحد تلو الخر يضغطون بقوة أقل بعد التحديق إلى الورق المقوى ذي اللون الورديبدأ شاوس في وصف القوة المهدئة والإعجازية للون الوردي الفاتح في المحاضرات العامة عبر الولايات المتحدة وفي إحدى المحاضرات التي عرضت على التلفاز قام أحد الفائزين بمسابقة مستر كاليفورنيا مفتولي العضلات بعدة تمارين يسيرة لعضلة الذراع العلوية لكنه جاهد في القيام بتمرين واحد بعد التحديق إلى الورق المقوى ذي اللون الوردي وبالنظر إلى قوة اللون فقد أشار شاوس إلى أن مسئولي الإصلاحيات يجب أن يفكروا في وضع المساجين المشاكسين في زنزانة ذات لون وردي وقد قام اثنان من الضباط المسئولين في المركز الإصلاحي البحري الأمريكي في مدينة سياتل واشنطن بإعادة طلا إحدى الزنزانات باللون الوردي ولمدة سبعة أشهر راقب الضابط المساعد جين باكر و القائد الأعلى رون ميلر دخول السجنا الوافدين حديثا إلى الزنزانة الوردية غاضبين وهائجين وخروجهم منها أكثر هدوا بعد دقيقة وعادة ما يكون السجنا الجدد عدائيين لكن لم يبلغ الضباط عن أية حادثة عنف خلال الفترة التجريبية التي استمرت لمدة سبعة أشهروقد كرم المعجبون الضابطين المغامرين بتسمية اللون بيكر ميلر بينك وقد قامت إصلاحيات أخرى عبر البلاد بطلا زنزانات باللون الوردي ذاته وفي أحد مراكز الحبس الاحتياطي بسان هوزيه كاليفورنيا عانى بعض السجنا الشباب من ضعف شديد بسبب اللون الوردي لدرجة أنه كان يجب تقليل المدة التي يتعرضون بها لهذا اللون لتقتصر على بضع دقائق في اليوم فقط وحين بدأت سجون المقاطعات الأصغر حجما في حبس السجنا الثملين المتسمين بالعنف أودعتهم زنزانات وردية اللون وأطلق على اللون بشكل غير رسمي لون اسم الزنزانة الوردية
سورة البقرة بالغلاف العادي واوراق ملونة الاطراف مناسب لتوزيعات شهر رمضان المبارك سورة البقرة في غلاف عاديسورة البقرة بالغلاف العادي واوراق ملونة الاطراف بحجم الكف الطول والعرض لكتاب من أفضل كتب التفسير حيث يتميز بالعديد من المميزات منها السهولة وتجنب الحشو والتطويلقدم هذا الكتاب تفسيرا كاملا للقرن الكريم بأسلوب عصري سهل وواضح في الوقت نفسه وقد جا الكتاب مرتبا وفق ترتيب سور المصحف الشريف قواما بين التطويل والإيجاز مما ييسر اقتناه
Now in paperback, considered one of the greatest works of Persian literature, "The Big Red Book" is one of the masterpieces of Rumi, the medieval Sufi mystic who also happens to be the most popular poet in America.
رواية أكذوبة جميلة هي رواية سلسة وبسيطة لكن متعة قراتها تكمن في بساطتها تشوقك أحداثها في البداية لتشعر بمتعة الغوص في سطور الرواية الرواية عن أختين اختارت كلا منهما طريقا مخالفا للأخرى ونكتشف من خلال الرواية ان ليست كل الأشيا البراقة من الخارج هي كذلك في الواقع وربما نحتاج أحيانا ان نخوض التجربة بأنفسنا لاكتشاف الحقيقة وندرك الفرق ونصحو من الواقع المزيف الذي رسمناه لأنفسنا لانه بالنهاية ممكن ان يكون مجرد أكذوبة جميلة مع قراة الرواية ربما للقارئ ان يتوقع أحداثها ويتوقع نهايتها ولكن المتعة تكمن في انها تضئ الضو الأحمر بداخلنا للانتباه
-1718246892.png)
