كتاب على تمرينا عمليا لمساعدتك على التخلص من الرغبة الدائمة في الكمال والمثالية والإحساس بالتقصير جانبا سلبـ ـيا للسعي نحو الكمال الموهوم والتعلق بأفكار خيالية لا تمت للواقع بصلة علامات تقول إن سلوكك المثالي خارج نطاق السيطرة طرق سحرية يمكنك من خلالها قياس درجة الكمال لديكفي هذا الكتاب خطة عملية استراتيجية للتغلب على ميولك نحو المثالية وتحدي صوت الناقد بداخلك تعلم أسباب سعيك للكمال والمثالية في المقام الأول ثم ابدأ بحل المشكلة ستقرأ كيف يجبرك الكمال على تجنب المخاطرة وتجربة أشيا قد تكون نافعة لك طريقة خاصة للتغلب على توقعاتك العالية الواهمة والنزول على أرض الواقعتخيل أن تصبح قادرا على الإيمان بقدراتك الحقيقية والتخلي عن المعايير المرهقة التي تضعها لنفسك وتكتشف نعمة البساطة تخيل أن تعيش حياتك شخصا طبيعيا يملك القدرة على الاستمتاع بالتفاصيل دون انزعاج منها وأن تصبح قادرا على اتخاذ أي قرار دون خوف واستعادة شعورك بالثقة من جديد
... للراحة تحديا حقيقيا. ولكن الراحة مهمة بقدر أهمية الرياضة والغذاء الصحي للحفاظ على لا من العامة سيساعدك هذا الكتاب على إدخال مزيد من الراحة إلى حياتك
لكل حرب حلاية وحكواتي، يسردهابأسمائها وألوانها وأبطالها لوحة تتوسدالخيالات، وتعبر نهايتها كالفكرة.. كالعبرةقد تترك أثراً وقد تنسىلكن لراوينا هنا حكايات من تحت مجهر المعاناة، تفاصيل من أعماق أوردة الحربوقصص أبطال منسيين، ولدوا علىالسطر الأول حالمين ورحلوا في السطرالأخير خالدينلندرك أننا حالمون بالفطرة، وحبنا للبقاءکالغريزة، ولو لاحت لنا النهايات مسرعةالوجع ونفاد السنين
في الغرب يقولون بمعنى تأنق لتعجب ويبدو أنني تقبلتها من صاحبنا جوجل ولم أتقبلها من أبي عندما كان يرددها على مسمعي مثيرا تقززي بقوله كل ما يعجبك والبس ما يعجب الناس فقط لأقدس الشماغ ولمنعي من ارتدا الجنز والشورت وما يقاس عليهما في حضرة الرجال كان ولايزال المظهر الخارجي مكملا للمضمون بل ويعمل فقط كمقدمة وتمهيد في مطلع بحث طويل أو معزوفة موسيقية إلا في حالة أزيا النسا وعطور النسا وأحذية النسا أفقت من سطوة غفوة على الأريكة ورحت أتأمل في اللاشئ محاولا أن أفكك رأسي من الصداع الرهيب بهبة متثاقلة اتجهت للمطبخ القابع في وجهي والمتخذ لم ساحة ثلاثة أمتار من ركن الصالة الأيمن لإعداد القهوة السودا أظن أن القهوة تمثل رحلتي من التعقيد إلى البساطة من الارتباك إلى الوعي
خراريف أمي : كما أحببتُ تلك القصص التي كانت تحكيها لي أمي ، أحببت أن أحكيها لكم وأنقلها حتى تحكونها لأبنائكم . قصص أمي هذه باللهجة المحلية ونقلتها لكم على لسانها كما سمعتها لتكون أقرب إلى قلوبكم ولتزيد فيكم الولاء والحب للهجة الإماراتية ولتغرس في نفوسكم حكايات أجدادنا فهي نوع مختلف من القصص التراثية المعروفة ب(الخراريف).